握力的重要性
多數人都很清楚追蹤體重、脂肪、肌肉變化的重要性，但一般人可能不是很了解握力的重要性！對於有肌少症風險的年長族群而言，握力的變化額外值得關注！
於 Journal of Gerontology發表的研究 追蹤了一群年長者3年來的肌肉和握力改變:
研究者觀察到握力的衰減比肌肉量的減少更加快速，這意味著肌少症的評估，不建議只看肌肉量，要結合力量的檢測才能提早偵測風險。
然而，完整的各肌群效能檢測相當費時，也時常會用到一些特別器材。是不是量測握力就能夠代表全身的肌肉效能？
多篇研究直接探討握力和身體其他肢段的關係。舉例說，一篇在Journal of Clinical and Diagnostic Research發表的研究量測了受測者的握力、腿力、核心肌群、有氧運動功能，發現握力確實和各種不同的肌肉效能相關，握力高的受測者幾乎腿力或其他運動效能也相對高。
另外一篇發表於“Medicine”期刊的研究涉及了髖部骨折的受測者，發現握力比較高的人普遍恢復的狀況都比握力低的人良好，這意味著握力本身也有預測功能。
啟德MG4800握力計在開發過程中，參考每天都在使用這種工具的專業回饋後，貼心設計點包含充電電池、無線資料傳輸、自動計數模式等功能，使得握力流程更加順暢快速。
