兒童和成人肥胖的關聯

根據世界衛生組織（WHO）2016年的推算，全球有超過6.5億人是肥胖的：成人人口的13%（男性11%，女性15%）。肥胖在1975-2016年之間增長了3倍！肥胖以往被看待成高收入國家才有的問題，但現在中低收入的國家也開始有相似的問題了。

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

另外值得關注的是兒童肥胖！1975年時，5-19歲的兒童不到1%是肥胖的，但到了2016年已增長是6%（女性）和8%（男性），總共1.24億。這是一個令人憂新的變化，因為成人的飲食和營養根基往往是在兒童時期建立的。

根據統計模型推算，肥胖的兒童長大後很有可能成為肥胖的成人，意味說控制全球肥胖問題，應當從兒童時期做起，因此固定健檢的時候最好都要測量體重（有辦法的話最好是測體組成）！雖然肥胖，是一個不能小看的疾病，但也是相對可預防的。從兒童時期做起，可以建立一輩子的好習慣，過比較健康的日子。