Hjem
Blog
Sådan forstår du resultaterne af Charder ProScans kropssammensætning
Blog
Sådan undgår du den tyndfede kropstype
Blog
Sådan bruger du kroppens sammensætning til at evaluere muskelmasse og effektivitet
Analyse af kropskomposition er et vigtigt værktøj til at forstå en persons muskelniveau! Forståelse af, hvor meget effektiv styrke en person har, gør det muligt at yde et bedre plejeniveau og vejlede behandlingen mere effektivt.
Blog
Kan plantebaserede kostvaner forbedre kropssammensætningen?
Plantebaserede (vegetariske eller veganske) kostvaner er blevet mere og mere fremtrædende i de senere år, både blandt den generelle befolkning og professionelle atleter. Folk undgår muligvis kødprodukter af miljømæssige årsager, etiske bekymringer og sundhedsmæssige fordele. Kan denne type kost faktisk forbedre dit helbred og din kropssammensætning helt eller delvist?
Blog
Hvor ofte skal du måle din krop?
Du har adgang til et professionelt måleinstrument, der kan give dig validerede og præcise resultater. Hvis du sporer fremskridt, kan du blive fristet til at måle dig selv hver dag - men det er egentlig ikke nødvendigt!
Blog
Hvordan børnelæger kan bruge kropskomposition
Charder MA601 og MA801 kropskompositionsanalysatorerne kan producere et specialiseret resultatark for børn, der giver børnelæger en omfattende vækstevaluering fra barndom til ungdom, og som går ud over traditionelle målinger som vægt og højde.
Blog
Hvorfor alder er så vigtig i test af kropssammensætning
Charder dokumenterede algoritmer til analyse og beregning af kropssammensætningsresultater anvender en blanding af målte og inputdata. Målte data omfatter vægt- og elektriske impedansrelaterede målinger, herunder impedans, reaktans, modstand og fasevinkel. Inputdata omfatter højde, køn og alder.
Alle disse er vigtige for at hjælpe algoritmer med at bestemme kropssammensætningen, men i dag vil vi fokusere på alder, og hvorfor vi tager den i betragtning under analysen!
Alle disse er vigtige for at hjælpe algoritmer med at bestemme kropssammensætningen, men i dag vil vi fokusere på alder, og hvorfor vi tager den i betragtning under analysen!
Blog
Hvordan ernæringseksperter kan bruge kropskomposition
Udformningen af en opnåelig ernæringsmæssig kostplan afhænger i høj grad af klientens udgangspunkt og mål. Kropssammensætning er et vigtigt evalueringsværktøj, der giver øget præcision i forhold til traditionelle metoder som Body Mass Index, og ernæringseksperter kan bruge Charder Body Composition Analyzers som vigtige værktøjer til at spore fremskridt gennem et ernæringsprogram ved hjælp af resultater som helkrops- og segmental muskel- og fedtproduktion, stofskifte og cellulær sundhed.
Blog
Hvordan personlige trænere kan bruge kropskomposition
Etabler udgangspunkter, sæt opnåelige mål, og følg fremskridt med professionel kropssammensætningsanalyse!
Blog
Forståelse af kropsfedtanalyse
Hvis du har målt din kropssammensætning med en professionel Charder Body Composition Analyzer for første gang, undrer du dig måske over, hvorfor der er flere steder på resultatarkene, der er relateret til kropsfedt, og hvad de alle betyder! Kort sagt giver apparaterne både en måling og fortolkning af kropsfedt. Selvom der kun vil være én måling, er der forskellige måder at fortolke resultaterne på, baseret på forskellige behov.
Blog
Forståelse af BIVA-målingen
Blog
Hvad er fedmeparadokset?