Resultatark

(5) Bioelektrisk vektorimpedansanalyse (BIVA)

Bioelektrisk vektorimpedansanalyse (BIVA) bruger direkte målinger af reaktans og modstand, hvilket gør det muligt at give pålidelige sammenligninger og evalueringer af cellulær hydrering og ernæringsstatus - selv for personer med unormal hydrering - hvilket gør det lettere for behandlere at anbefale detaljerede helbredstjek, hvis det er nødvendigt, hvilket hjælper med at holde klienterne sikre.

(6) Fasevinkel

Fasevinklen aftager med sygdom og alderdom, hvilket gør den til en vigtig indikator for sundhed og en absolut nødvendighed for en professionel evaluering af kropssammensætningen. Sammenlign fasevinklen med det respektive køn og alder, og sæt resultaterne i kontekst.

(7) Muskelkvalitet

Spor ændringer i kvalitet, ikke kun kvantitet! Hos ældre befolkningsgrupper kan muskelstyrke falde meget hurtigere end muskelmasse. Ved at evaluere muskeleffektivitet gennem cellulær estimering af gribestyrkens sundhedstilstand har fagfolk nu en mere nyttig indikator, der kan give tidlig advarsel om faldrisiko.

(8) Kropsfedtpercentiler

Sammenlign kropsfedtprocenter med lignende befolkningsgrupper, og sæt resultaterne i kontekst af alder, køn og etnicitet. Hvad der er "normalt" for en 20-årig gælder ikke nødvendigvis for en 80-årig, og dette modul hjælper forsøgspersonen med bedre at forstå sammenlignende resultater.

(9) Ødemindeks

Identificer abnormiteter i intracellulær/ekstracellulær væskebalance ved at bruge ødemindekset som indikator og advarselstegn for sygdomme, der påvirker kroppens væskebalance, herunder nedsat hjerte- og karfunktion.

(10) Forskningsinformation

Det medicinske resultatark indeholder en bred vifte af outputparametre for kropssammensætning af særlig relevans for forskning og inkluderer forskellige indekser, der bruges som tidlige advarselstegn på underernæring, fedme og sarkopeni.

For mere information, se vores videoguide!

(5) Kropstypeanalyse

Kropstypeanalyseskemaet kombinerer BMI og procent kropsfedt for at bestemme personens kropstype. Ændringer i kropssammensætning, der er nødvendige for at opnå den ideelle kropstype, kan tydeligt bestemmes ved hjælp af dette klare og enkle skema.

(6) Muskelkvalitet

Spor ændringer i kvalitet, ikke kun kvantitet! Hos ældre befolkningsgrupper kan muskelstyrke falde meget hurtigere end muskelmasse. Ved at evaluere muskeleffektivitet gennem cellulær estimering af gribestyrkens sundhedstilstand har fagfolk nu en mere nyttig indikator, der kan give tidlig advarsel om faldrisiko.

(7) Kropssammensætningens historie

Ved at vælge det samme bruger-ID før måling kan ændringer i kropssammensætningen spores automatisk (vægt, fedtfri masse, skeletmuskelmasse og procent kropsfedt).

(8) Fitnessparametre

Standardresultatarket indeholder flere outputparametre for kropssammensætning, der er særligt relevante for fitness, og inkluderer forskellige indekser, der bruges som tidlige advarselstegn på underernæring og sarkopeni. Brug fasevinkel til evaluering af cellulær sundhed, og analyser sundhedsstatus mere detaljeret.

(9) Sundhedsscore

Resultatarket viser normale intervaller for en række forskellige output, samt en samlet sundhedsscore, der tager højde for en kombination af resultater.

(10) Kontrolvejledning

Kontrolguiden beregner en anbefalet mængde muskel- og fedtkontrol for at opnå en ideel, sund kropstype. Dette kan bruges som en generel reference for en "standard" kropstype, selvom forsøgspersonerne selvfølgelig kan vælge at bruge deres egne mål og beregninger i stedet.

For mere information, se vores videoguide!

(5) Vækstdiagram

Barnets højde og BMI-resultater sammenlignes med resultater fra samme alder for at sætte resultaterne i kontekst. Resultater i den 3. percentil er et potentielt tegn på underernæring eller forsinket vækst, og vi anbefaler en mere detaljeret helbredsundersøgelse.

(6) Evaluering og anbefalinger

Baseret på kropssammensætning og vækstresultater vil resultatarket give en evaluering og anbefalinger til ernæring og motion. Resultaterne bør betragtes som en generel aflæsning og ikke til diagnostiske formål.

(7) Forskningsinformation

Resultatarket indeholder en række outputparametre for kropssammensætning af særlig relevans for forskning.

(4) Segmentanalyse

Tab af muskler i underkroppen er almindeligt blandt personer med risiko for sarkopeni, og utilstrækkelig benmuskulatur kan hurtigt identificeres med et øjeblik. Derudover kan især ubalance i venstre-højre muskelgruppe øge risikoen for skader, og tidlig opdagelse er vigtig for forebyggende træning og justering af bevægelse.

(5) Kropssammensætningens historie

En vigtig fordel ved bioelektrisk impedansanalyse er repeterbarhed og mangel på bivirkninger, hvilket gør det nemt at følge op konsekvent og evaluere ændringer i kropssammensætning med henblik på evaluering af træning, ernæring og andre interventioner.

(6) Metabolisme

Energiforbruget beregnes ud fra basalstofskiftet (BMR) og det fysiske aktivitetsniveau (PAL). Resultatarket viser det samlede daglige energiforbrug (TDEE) for stillesiddende, moderat og højintensiv PAL. Disse oplysninger er vigtige referencedata til beregning af det ideelle daglige kalorieforbrug.

(7) Aktivitet

Der vises en oversigt over, hvor mange kalorier forsøgspersonens krop ville forbrænde (pr. 30 minutters træning). Resultaterne vil variere afhængigt af forsøgspersonens kropssammensætning og stofskifte! Dette gør det nemmere at estimere effekten af træning/motion på det samlede energiforbrug mere præcist.

(8) Fitness-score

Charder Fitness Score tager højde for fitnessrelaterede kropssammensætningsresultater, primært (men ikke udelukkende) muskler, fedt og fasevinkel.

Som en generel tommelfingerregel vil en øgning af muskel-/fasevinkel øge scoren, mens en øgning af fedt vil mindske scoren.

(9) Fitnessparametre

Forskellige indekser, der anvendes som tidlige advarselstegn på underernæring, fedme og sarkopeni, gives som reference.

Derudover kan behandlere hurtigt identificere abnormiteter i forholdet mellem intracellulær/ekstracellulær væske ved at bruge ødemindekset som en indikator og et advarselstegn for sygdomme. Resultater, der overstiger det normale, sunde område på 0,390, kan være en indikation af tilstande, der påvirker kroppens væskebalance, såsom overtræning, hævelse og skader.

(4) Segmentanalyse

Tab af muskler i underkroppen er almindeligt blandt personer med risiko for sarkopeni, og utilstrækkelig benmuskulatur kan hurtigt identificeres med et øjeblik. Derudover kan især ubalance i venstre-højre muskelgruppe øge risikoen for skader, og tidlig opdagelse er vigtig for forebyggende træning og justering af bevægelse.

(5) Kropssammensætningens historie

En vigtig fordel ved bioelektrisk impedansanalyse er repeterbarhed og mangel på bivirkninger, hvilket gør det nemt at følge op konsekvent og evaluere ændringer i kropssammensætning med henblik på evaluering af træning, ernæring og andre interventioner.

(6) Metabolisme

Energiforbruget beregnes ud fra basalstofskiftet (BMR) og det fysiske aktivitetsniveau (PAL). Resultatarket viser det samlede daglige energiforbrug (TDEE) for stillesiddende, moderat og højintensiv PAL. Disse oplysninger er vigtige referencedata til beregning af det ideelle daglige kalorieforbrug.

(7) Aktivitet

Der vises en oversigt over, hvor mange kalorier forsøgspersonens krop ville forbrænde (pr. 30 minutters træning). Resultaterne vil variere afhængigt af forsøgspersonens kropssammensætning og stofskifte! Dette gør det nemmere at estimere effekten af træning/motion på det samlede energiforbrug mere præcist.

(8) Fitness-score

Charder Fitness Score tager højde for fitnessrelaterede kropssammensætningsresultater, primært (men ikke udelukkende) muskler, fedt og fasevinkel.

Som en generel tommelfingerregel vil en øgning af muskel-/fasevinkel øge scoren, mens en øgning af fedt vil mindske scoren.

(9) Vejledning til ernæringskontrol

Det passende niveau af kalorieindtag varierer afhængigt af, om forsøgspersonens mål er bulking (vægt-/muskeløgning), vægttab eller vedligeholdelse.

For at bruge dette afsnit effektivt, kombiner data fra "Metabolisme". For at nå målene på en bæredygtig måde er både vægtøgning og vægttab sat til gradvise snarere end hurtige ændringer.

(10) Fitnessparametre

Forskellige indekser, der anvendes som tidlige advarselstegn på underernæring, fedme og sarkopeni, gives som reference.

Derudover kan behandlere hurtigt identificere abnormiteter i forholdet mellem intracellulær/ekstracellulær væske ved at bruge ødemindekset som en indikator og et advarselstegn for sygdomme. Resultater, der overstiger det normale, sunde område på 0,390, kan være en indikation af tilstande, der påvirker kroppens væskebalance, såsom overtræning, hævelse og skader.