兒科醫生可以如何運用體組成分析？
兒科醫師除了身高和體重，也需要關注兒童的體組成變化，藉此更完善的了解成長的狀況！
體組成分析為何重要？
兒科醫師過往主要透過身高和體重量測，搭配成長曲線圖評估兒童的生長進度。不過體重結果需要小心詮釋，因為需要分辨來自肌肉和脂肪的重量！運用人體組成分析儀，可更詳細的了解身體的狀況，藉此提供更完善的營養和活動相關建議
肌肉脂肪分析
雖然體重是重要的，但如果有肌肉和脂肪的結果，可以分析是否需要對飲食或活動進行調整！身高等外在看得出來的變化是容易觀察追蹤的，然而肌肉的發展不一定那麼容易從外在準確評估。透過肌肉和脂肪比較，可以了解兒童目前的生長趨勢。
肥胖分析
體脂肪率，身體質量指數，腰圍身高比分成「過低」、「標準」、「過高」、以及「肥胖」的判定範圍。兒科醫師可透過脂肪的變化清楚了解體重增長的來源，確認是肌肉還是脂肪的增長。其它提供體脂肪量測的工具（例如雙能X-光 DXA）過程會接觸輻射，一般來說不建議量測兒童。而生物阻抗分析（BIA）儀器則沒有這類問題，可以定期的使用，用來追蹤體組成的變化。兒童肥胖近年來越來越普遍，盡早察覺盡早改變飲食作息，能夠幫助提升生活品質！
成長歷史趨勢
因為人體組成分析儀所使用的生物阻抗分析是安全、非侵入式的科技，可以定期重複量測。每次輸入相同的ID，即可自動追蹤成長趨勢（身高、身高百分位範圍、體重、身體質量指數百分位範圍、骨骼肌肉率、體脂肪率）。
成長曲線圖
兒童成長報告提供兒科醫師熟悉的成長曲線圖，將身高和體重/BMI和同年齡的其它兒童相比。不過建議要長期追蹤變化，而不是用單一次的量測結果去判定。舉例說，身高在第15百分位代表有85%同年齡的兒童比受測者高，但如果這位兒童一直都維持在第15百分位，代表還是有在正常成長的，只是體型比較小。
而如果一位兒童原本在第50百分位，逐漸掉到第3百分位，可能代表有生長異常的狀況
評估和建議
兒童成長報告會依照體組成和成長曲線的評估，提供基本的營養和活動相關的建議。結果僅供參考，不應做為診斷用途！最終的飲食和活動建議應依照兒科醫師的判斷為主。
其它體組成項目
肌肉和脂肪雖然重要，不過即使兩人體重、肌肉、脂肪、身高都相同，健康程度不一定相同！相位角可以用來辨識細胞的飽滿程度；一般來說，身體健康的人相位角比較高，而罹患疾病時相位角會降低。
基礎代謝率（BMR）可用來計算身體每天所消耗的熱量。雖然網路上有不少計算BMR的工具，多數都只使用身高、體重、性別等參數。然而肌肉量其實是BMR最大的一個影響參數。另外年齡也對BMR有影響，因此運用專業體組成分析儀所提供的BMR參考性較高。將BMR和一天的活動量結合，即可正準確的計算一天該攝取的熱量以及應當進行的活動量。
健康是重要且不單純的議題，從小養成好的習慣長大後絕對有幫助。透過量化的數據，兒科醫師和家長能更完整的評估成長，幫孩子建立最適合生長的環境。
（注意：如果設備還沒更新至最新版，可能目前還不支援兒童生長報告，請洽詢經銷商了解升級細節）
