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Warum wird der Phasenwinkel auch als „Körperalter“ bezeichnet?
Die bei hochwertigen BIA-Körperanalysegeräten zu findende Messung des „Phasenwinkels“ wird manchmal als Methode zur Schätzung des „Körperalters“ bezeichnet. Warum ist das so?Aumfassende StudieEine im American Journal of Clinical Nutrition (2005) veröffentlichte Studie hat dieses Phänomen sehr deutlich veranschaulicht! 1.967 gesunde Erwachsene im Alter von 18 bis 94 Jahren unterzogen sich BIA-Messungen, und verschiedene Variablen wurden analysiert, um ihren Einfluss auf den Phasenwinkel zu bewerten.
Phasenwinkel nach Altersgruppe und Geschlecht1
| Altersgruppe | Männer (n=832) | Frauen (n=1135) | P2 |
| 18-20 Jahre | 7,90±0,47 (6,97, 8,75) [17] | 7,04±0,85 (5,90, 8,91) [20] | 0,001 |
| 20-29 Jahre | 8,02±0,75 (6,83, 9,17) [178] | 6,98± 0,92 (5,64, 8,55) [171] | 0,001 |
| 30-39 Jahre | 8,01± 0,85 (6,64, 9,48) [178] | 6,87±0,84 (5,57, 8,36) [242] | 0,001 |
| 40-49 Jahre | 7,76±0,85 (6,53, 9,00) [121] | 6,91±0,85 (5,57, 8,33) [165] | 0,001 |
| 50-59 Jahre | 7,31±0,89 (6,12, 8,68) [106] | 6,55±0,87 (5,48, 7,96) [205] | 0,001 |
| 60-69 Jahre | 6,96± 1,10 (5,40, 8,88) [111] | 5,97±0,83 (4,69, 7,48) [180] | 0,001 |
| ≥70 Jahre | 6,19± 0,97 (4,77, 8,01) [121] | 5,64±1,02 (4,22, 7,04) [152] | 0,001 |
1Alle Werte sind Mittelwert ± Standardabweichung; 5. und 95. Perzentil in Klammern. n-Werte in eckigen Klammern.
2t-Test.
QuelleGonzalez, Maria Cristina; Barros, JD; Aluisio; Wang, Jack; Heymsfield, Steven; Pierson, Richard (2005). Bioelektrische Impedanzanalyse: Populationsreferenzwerte für den Phasenwinkel nach Alter und Geschlecht. The American Journal of Clinical Nutrition, 82, 49–52. 10.1093/ajcn.82.1.49.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Wie aus der Tabelle ersichtlich, war der Phasenwinkel in allen Altersgruppen bei Männern signifikant größer als bei Frauen. Zudem ist bei beiden Geschlechtern ab dem 20. Lebensjahr ein signifikanter, linearer Abwärtstrend mit zunehmendem Alter zu beobachten. Die Abnahme des Phasenwinkels mit steigendem Alter deutet darauf hin, dass er nicht nur ein Indikator für die Körperzusammensetzung oder den Ernährungsstatus, sondern möglicherweise auch für die Funktionsfähigkeit und den allgemeinen Gesundheitszustand ist. (Anmerkung: Die in dieser Studie ermittelten Rohwerte des Phasenwinkels stimmen nicht unbedingt mit den Werten anderer BIA-Geräte überein, da Abweichungen bei der Messung mit unterschiedlicher Hardware üblich sind.)
Andere Studien haben gezeigt, dass der Phasenwinkel tendenziell mit dem Zustand der Zellmembranen korreliert, und gesündere Probanden weisen tendenziell höhere Phasenwinkel auf als Probanden mit Erkrankungen.
Es gibt weitere gängige Methoden zur Berechnung des „Körperalters“, wie beispielsweise den Stoffwechsel, der theoretisch ebenfalls mit dem Alter abnimmt. Letztendlich sollten alle Angaben zum „Körperalter“ bestenfalls als grobe Orientierung dienen, und jede Diagnose sollte von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden!
klicken Sie hierWenn Sie mehr über den Phasenwinkel erfahren möchten, lesen Sie bitte einen weiteren Einführungsartikel dazu!