Wie oft sollte ich eine Körperzusammensetzungsanalyse durchführen?

Die Körperzusammensetzung ändert sich nicht wesentlich von Tag zu Tag. Die Häufigkeit der Messungen hängt zwar von den individuellen Bedürfnissen oder den jeweiligen Programmen ab, wir empfehlen jedoch im Allgemeinen, alle zwei Wochen eine Messung durchzuführen, um den Fortschritt zu verfolgen und zu überwachen.