Cómo los nutricionistas pueden utilizar la composición corporal
La formulación de un plan dietético nutricional alcanzable depende en gran medida del punto de partida y los objetivos del cliente. La composición corporal es una importante herramienta de evaluación que proporciona una mayor precisión en comparación con los métodos tradicionales como el índice de masa corporal, y los nutricionistas pueden utilizar los analizadores de composición corporal de Charder como herramientas importantes para realizar un seguimiento del progreso a lo largo de un programa nutricional, utilizando resultados como el músculo y la grasa de todo el cuerpo y por segmentos. , metabolismo y salud celular.
Después de un escaneo seguro y no invasivo, los nutricionistas recibirán una hoja de resultados fácil de entender, que ayudará a determinar la composición corporal de referencia del cliente, destacando qué resultados reflejan el progreso y qué objetivos establecer. Debido a que una exploración BIA no emite radiación, es segura para un uso frecuente, lo que permite a los nutricionistas obtener actualizaciones con mayor regularidad en comparación con otros métodos de medición de la composición corporal.
¡Resaltamos los módulos clave que ayudarán a llevar su práctica al siguiente nivel! Las hojas de resultados estándar y médicas difieren ligeramente en este sentido, pero ambas se pueden usar de manera efectiva para la nutrición:
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| Hoja de resultados estándar (MA601) | Hoja de resultados médicos (MA801) |
Análisis de grasa muscular
Esta sección le permite comprender rápidamente el equilibrio entre el músculo y la grasa del cliente. Las barras negras se alargan con más masa y el área verde proporciona una guía que indica el "rango normal".
Una nutrición adecuada es clave para los clientes que desean desarrollar masa muscular. Con el análisis de la composición corporal, los nutricionistas pueden controlar el aumento de peso para confirmar que se debe principalmente a un aumento de la masa muscular, no a la grasa, haciendo ajustes en el equilibrio de macronutrientes si es necesario.
Este módulo también es importante para clientes obesos que buscan controlar su grasa corporal. Las dietas bajas en calorías son un método común para perder peso, pero existe el riesgo potencial de perder masa muscular y fuerza en el proceso. A través de mediciones periódicas cada dos semanas, los nutricionistas pueden evaluar el progreso y confirmar que una disminución de peso se debe a una reducción de grasa en lugar de músculo.
Área de grasa visceral
El módulo de grasa muscular descrito anteriormente ayuda a ilustrar la proporción de músculo y grasa del cliente. Para un análisis más detallado de la grasa en particular, los nutricionistas también pueden utilizar el módulo de grasa visceral para evaluar la grasa en el área abdominal. Incluso más que la grasa corporal total, el nivel de grasa visceral tiene una mayor correlación con un mayor riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad y, lo que es más importante, es posible tener un mayor riesgo debido a un alto contenido de grasa visceral, incluso si su grasa corporal total es relativamente normal.
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| Hoja de resultados estándar (MA601) | Hoja de resultados médicos (MA801) |
(La hoja de resultados médicos del MA801 puede proporcionar un resultado de grasa visceral más preciso)
Tasa metabólica basal
Una nutrición adecuada es clave para desarrollar masa muscular, que a su vez también aumenta el metabolismo. En comparación con las calculadoras de metabolismo que se encuentran en línea que utilizan medidas antropométricas básicas como la altura y el peso combinados con el nivel de actividad, los dispositivos de Charder brindan un cálculo más preciso basado en la composición corporal.
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| Hoja de resultados estándar (MA601) | Hoja de resultados médicos (MA801) |
El aumento de la tasa metabólica basal (TMB) a través del desarrollo de la masa muscular es la clave para el control del peso a largo plazo, ya que el cuerpo quemará naturalmente más calorías en comparación con alguien con menos músculo y un metabolismo más bajo.
Al multiplicar el BMR con el nivel de actividad física (PAL) del cliente, los nutricionistas pueden optimizar los programas dietéticos con una comprensión clara de las necesidades energéticas diarias típicas del cliente.
Análisis vectorial de impedancia bioeléctrica (BIVA)
Los altos niveles de músculo y grasa pueden dificultar la evaluación del nivel nutricional de un cliente basándose únicamente en la composición corporal. Es menos común, pero aún es posible que las células de un cliente estén relativamente desnutridas, ¡incluso si tienen una gran masa corporal!
(disponible solo en la hoja de resultados médicos del MA801)
El análisis del vector de impedancia bioeléctrica (BIVA) utiliza la medición de la salud celular del cliente, comparándola con otras personas de la misma edad, sexo y etnia. Al hacerlo, los nutricionistas pueden identificar anomalías o tendencias notables en las células del cliente, incluso si están en forma o son más grandes.
Historia de la composición corporal
Una ventaja importante de los analizadores de composición corporal BIA en comparación con otros métodos de medición como DXA es que no utiliza radiación y, por lo tanto, puede realizar mediciones regularmente sin riesgos de seguridad. Esto permite a los clientes realizar clientes con relativa frecuencia (recomendado: alrededor de una vez cada dos semanas según el programa) para realizar un seguimiento del progreso y ajustar según sea necesario.
La hoja de resultados estándar muestra los 8 resultados más recientes de peso, masa libre de grasa (FFM), masa muscular esquelética (SMM) y porcentaje de grasa corporal (PBF), lo que facilita la comprensión de las tendencias generales de un vistazo.
Por ejemplo, en este cuadro histórico, podemos observar a un cliente que tuvo un contratiempo en octubre, pero pudo ajustarse y demostrar una mejoría en noviembre, demostrando así la eficacia del programa de nutrición.
Para necesidades de uso más avanzadas, Charder también ofrece un software profesional para PC que mostrará los resultados del historial completo del cliente, además de combinar los resultados relacionados en un solo gráfico, lo que facilita la comprensión de los cambios en proporciones relativas.
Los nutricionistas pueden utilizar el software de gestión de resultados para almacenar y evaluar los resultados completos del cliente incluso desde el comienzo del programa, lo que demuestra la eficacia de los programas dietéticos.
¿Tienes más preguntas o quieres más detalles sobre cómo usar cada módulo? Por favorContáctenos¡aprender más!
