Czy ma znaczenie kiedy dokonujesz pomiaru?

Wytyczne dotyczące pomiarów urządzeń do analizy impedancji bioelektrycznej (BIA) zawsze zalecają wykonywanie pomiarów o stałej porze dnia. Dlaczego tak jest i czy rzeczywiście ma to istotne znaczenie?

 

Wten artykuł W opublikowanym w czasopiśmie „European Journal of Clinical Nutrition” badaniu naukowcy wykonywali pomiary u badanych co 3 godziny: o 9:00, 12:00, 15:00 i 18:00. Impedancję bioelektryczną mierzono z częstotliwością 50 kHz, która jest jedną z najczęściej stosowanych częstotliwości pomiarowych ze względu na jej stabilność i powszechną akceptację. Zebrano trzy różne typy pomiarów impedancji (Z): ręka-ręka (ZH-H), stopa-stopa (ZF-F) i ręka-stopa (ZH-F).

 

Naukowcy ujednolicili protokół pomiaru, aby ograniczyć wpływ zmiennych, takich jak podawanie śniadania przed godziną 7:00 i obiadu po pomiarze o godzinie 12:00. Masa ciała nadal ulegała niewielkim wahaniom w ciągu dnia, co jest zrozumiałe.

 

Impedancja ręka-ręka (ZH-H) wzrastała w ciągu dnia, podczas gdy impedancja stopa-stopa (ZF-F) była odwrotna i malała w ciągu dnia. Impedancja ręka-stopa (ZH-F) pozostała stosunkowo stabilna.

 

Jakie mogą być przyczyny tego zjawiska?

 

Jedną z możliwych przyczyn może być stopniowa zmiana rozkładu wody w organizmie z górnej do dolnej części ciała pod wpływem grawitacji. W przypadku stosowania urządzenia BIA typu stopa-stopa (typowego dla większości modeli konsumenckich), ta różnica w impedancji będzie bardziej zauważalna niż w przypadku profesjonalnego urządzenia segmentowego do pomiaru całego ciała. Ponieważ jednak urządzenia profesjonalne wykorzystują również wyniki impedancji ręka-ręka i stopa-stopa, nadal ważne jest, aby zachować jak największą spójność czasu pomiaru, aby zminimalizować wpływ tych danych na obliczenia składu ciała.