Hvorfor påvirker det resultaterne at spise og drikke før måling?

Mad og drikke kan forårsage midlertidige ændringer i vægt og impedans. At drikke 1000 ml vand vil resultere i en vægtøgning på 1 kg. Men er dette vand blevet absorberet og dermed blevet en del af kroppen (og dermed i stand til at påvirke impedansen), eller er det stadig lagret i maven? Er ufordøjet mad bare ren vægt?

Midlertidig vægtændring vil ændre fortolkningen af impedansen og dermed unøjagtige resultater. Derudover kan det ikke bestemmes, hvordan mad påvirker impedansen under fordøjelsesprocessen. Selvom alle fordøjer mad med forskellig hastighed, er 2 timer en generel tommelfingerregel for et vist niveau af fordøjelse, og dermed hjælpe forsøgspersoner med at undgå "måling umiddelbart efter et måltid".

For at lære mere, se venligst vores videoguide!