動起來更精彩！啟德電子 2025 健康蛻變成果分享

在啟德電子，我們相信「健康」是同仁最珍貴的資產，也是企業最堅實的後盾。為了將這份關懷化作實際的行動，特別籌劃了為期三個月的「體組成升級競賽」，邀請大家一同跨出舒適圈，用運動與飲食調整，為自己的身體狀態寫下新的篇章。

挑戰與蛻變：三個月，我們看見了驚人的改變

這三個月的時光，同仁們展現了超乎想像的毅力。從九月初的起步檢測，到十一月底的最終驗收，大家不僅是在參與一場競賽，更是在實踐一種生活的升級。

透過定期的檢測，我們真實地看見了大家在「增肌減脂」上的努力：

• 卓越的燃脂力： 參賽全體同仁共同減少了6 公斤的體脂肪，這是每一滴汗水與嚴格自我管理的累積。
• 強健的肌肉量： 我們一共增加了5 公斤的骨骼肌肉，看見大家透過運動，為身體打下更穩固的基礎。

除了透過運動提升體能，公司也全力支持同仁在飲食上的調整，鼓勵大家嘗試更健康的飲食習慣。在這三個月的活動期間，我們將午餐變更為更輕盈的蔬食菜單，總計食用了 858 份素食便當。這不僅是數字的變化，更代表著啟德電子在推廣健康飲食文化上的決心。

投資健康，就是最好的回饋

為了給予同仁最實質的鼓勵，公司除了設置豐厚的現金與專業人體組成分析儀作為獎勵外，更額外提撥健康活動補助。無論是場地費用、專業運動裝備還是訓練補給，公司都希望能成為同仁健康之路上的最佳夥伴。

看著夥伴們從起步時的猶豫，到最後檢測時臉上展現的自信與笑容，這些比獎項更珍貴的成長，正是公司舉辦這次活動最核心的意義。

感謝每一位參與的同仁，你們的努力不僅優化了個人的體組成，更帶動了公司內部的健康活力。未來，啟德電子將繼續舉辦更多元、更有趣的健康促進活動，期待下一次的升級，能看見更健康、更有活力的你！