要如何獲得精準的測量結果？

請務必遵循下列指導，才能確保測量準確度:

量測前不進行激烈運動 - 運動會影響血液循環，流汗會影響身體水分，影響測量準確性。請務必在運動前測量，而不是運動後！

先上廁所 - 體內排泄物導電性是未知數，有可能會被詮釋為脂肪

測量前2小時內不得飲食 - 未消化/吸收的食物或水份導電性是未知數，有可能會被詮釋為脂肪

正確輸入資料 (身高、年齡、性別) - 機器運用: 輸入資料 (身高、性別、年齡) + 測量資料 (體重、阻抗) 測量體組成。若輸入錯誤，出來的結果不會準